جروب عاشقى الفوتوشوب

‏إظهار الرسائل ذات التسميات اسرار الحياة الزوجيه. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات اسرار الحياة الزوجيه. إظهار كافة الرسائل

الثلاثاء، 26 نوفمبر 2013

بعض الجمل تجنبيها فى فترة الخطوبه حتى لا تفشل


بعض الجمل تجنبيها فى فترة الخطوبه حتى لا تفشل

 
عبارات تجعل خطيبك يعدل عن الزواج :

اعلم عزيزتى الفتاة المقبلة على الزواج مقدار الألم الذى سببه لك فسخ الخطبة بدون سبب ,

 ولكن لابد ان تعلمى حقيقة هامة الا وهى ان هناك دائما اسباب وراء اى فشل , 

 لذا لا يجب ان نصدق ان الفشل يأتى دون سابق انذار,

 ففى حالتك قد تكون هناك بعض العبارات الخرقاء التى ربما رددتيها طوال فترة الخطوبة والتى كانت السبب الرئيسى فى عدول خطيبك عن الزواج , فاليك هذه العبارات .



- المهلة المحددة للخطوبة قد قربت على الأنتهاء:
مقولة تحمل بين طياتها العديد من الأشياء الغير مريحة, فهى دليل على قلق الخطيبة من تأخر الزواج ودليل على قلق الأهل من تأخر الخطيب فى اعداد عش الزوجية , وبالطبع خهذه العبارة تعتبر من العبارات التى يبغضها الخطيب فهو يعلم تماما ان المهلة قربت على الأانتهاء ولا يريد احد ان يذكره , ولكنه يشعر بالقلق والتوتر . 
 -  ما مشروعاتك المستقبلية ؟ :
 بلتأكيد هذا السءال تم طرحه سابقا ضمن اطار الخطوبة والاحلام المشتركة  وتكرار السؤال ربما يجعل الخطيب يعتقد ان الخطيبة  غير راضية عن مشروعاته  او انجازاته .

-  لا تعجبني طريقتك في كذا :
ليس من الخطأ تعبير  الخطيبة عن رأيها حول شخصية الخطيب ولكن بأسلوب ناعم رقيق  بعيد عن النقد اللاذع .

- أين كنت اليوم اتصلت بك ولم تجب ؟ :
 ننصحك عزيزتى الفتاة المقبلة على الزواج بأن تكونى اكثر نضجا فلا تشعري خطيبك بأنه مراقب دائماً وبأن عليك معرفة كل صغيرة وكبيرة في حياته  بل اتركيه يخبرك من نفسه بكل شيء اذا رغب في ذلك .

- كيف أبدو اليوم ؟ :
 سؤال متكرر تسأله الفتاة المقبلة على الزواج دون كلل او ملل برغم ان هذا السؤال من اخطر الاسئلة التي تعطي انطباعاً بعدم الثقة بالنفس  والرجل عامة لا يحب الفتاة التي لا تثق بنفسها .

- ما قمت به كان امراً عادياً :

 كثيرا ما تلقى هذه الكلمات على اذان الخطيب فتنزل كالصاعقة فيشعر بالأحباط , ومعظم الرجال يفضلون الفتاة التي تقدر ما يقومون به حتى وان كان بسيطاً والقاعدة العامة تقول : " لا تقللي من عمل الآخرين .  
 - ما الذي تفكر فيه ؟ :
قد يبدو سؤالاً عادياً ولكن المشكلة تكمن تكرار السؤال الذي يشعر الطرف الآخر بأنك ربما لا تثقين في طريقة تفكيره فيك أو  فيمن حولك .

- جميع من حولي مملون ولكنك مختلف :
هذا يعني أنك تحملينه مسؤولية ارضاء مزاجك بشكل دائم ,  والرجل لا يحب أن يشعر بذلك ,  كما أنه من غير المناسب أن تجعليه يشعر بأنك تقارنين بينه وبين من حولك بشكل دائم ما يجعله يقع تحت الضغط الدائم والمستمر .

- أنا أشبهك في هذه وتلك :
هذه عبارة جيدة تشعر الفتاة المقبلة على الزواج انها مرضية للخطيب  ولكن ان كانت حقيقية فلا يجب ان تحاول تقريب المسافات بالكذب عليه بأنها  تشبهة في كل شيء ,  الأمر الذي يجعله يفقد الثقة فيها اذا اكتشف العكس .

- لماذا لم تتصل بي ؟ :
سؤال مكرر تعشق الفتاة المقبلة على الزواج فى سؤاله للخطيب على اعتبار انها تقيس مدى حبه وارتباطه بها, ولكن فى كثير من الحالات يأتى هذا السؤال بنتائج عكسية حيث يشعر الرجل برغبتها فى الأستحواز عليه وجعله محور حياتها , لذا ننصحك بأنه من الأفضل اعطاء الخطيب فرصة للأشتياق .

عيزين تعرفو فى فترة الخطوبة الجواز هينجح ولا لأ تعالو هنا

 
عيزين تعرفو فى فترة الخطوبة الجواز هينجح ولا لأ تعالو هنا
 
علامات دالة على نجاح الزواج من الممكن ملاحظتها قبل الزواج :


- الصدق والوضوح :
الصدق والوضوح اذا توافر بين الخطيبان اثناء فترة الخطوبة من اكثر المؤشرات الدالة على ان الزواج سيكلل بالنجاح وسيكون هناك الفة وتفاهم وانسجام بين الطرفين . 
 
 
 -  الأعتراف بالخطأ:
من الملاحظ ان  الأعتراف بالخطأ من اكثر العلامات الدالة على حسن النوايا والدالة ايضا على التمسك بالطرف الأخر وبالتالى الحرص على العلاقة , لذا يعتبر الأعتراف بالخطأ والأعتذار بشتى الوانه اثناء فترة الخطوبة  من اكثر العلامات الدالة على نجاح الزواج فيما بعد .


- الصداقة  الوثيقة بين الخطيبان :
من اسرار الزواج السعيد ان يكون الزوجان صديقان يثقان ببعضهم البعض ويحترمان الفروق الفردية  فيما بينهم , ولكننا لابد ان نعلم ان الصداقة القائمة على اسس قوية وثابتة لابد ان يتم ارساء قواعدها اثناء فترة الخطوبة , فأذا حدث  وكانت هناك صداقة قوية بين الخطيبان اثناء فترة الخطوبة  قائمة على المحبة والألفة ونكران الذات والأيثار فهذا دليل ومؤشر واضح  على ان هناك نجاح ينتظر  حياة الخطيبان بعد الزواج . 
 

 - الأستعداد التام لتقديم تنازلات من اجل نجاح العلاقة :
من المعروف ان فترة الخطوبة فترة اختبار للطرفين , فمن المعروف ان هناك تنازلات سيقدمها كل طرف من اجل الأستمرار مع الطرف الأخر وبناء حياة جديدة  سعيدة والأستعداد للعطاء والتنازل عن بعض الأشياء فى مقابل ارضاء الطرف الأخر, فأذا حدثت هذه التنازلات والرغبة فى ارضاء الطرف الأخر بفترة الخطوبة فلابد ان ندرك حقيقة هامة وهى ان من يكون لديه القدره على العطاء وتقديم تنازلات من اجل تقريب وجهات النظر من الأشخاص الذين يدركون جيدا معنى الزواج ومتطلبات الشريك .
 
 
- تخصيص وقت للتحدث :
هناك بعض العلامات تظهر وبوضوح اثناء فترة الخطوبة تدل على شخصية  كل شريك  لا يجب اغفالها وتصور انها سوف  تتعدل بعد الزواج, فالطرف الذى يحرص كل الحرص على  تقوية اواصر العلاقة اثناء الخطوبة وتغذيتها بالحب والأهتمام واشعار الطرف الأخر بالرضا والأمتنان للعلاقة من  خلال تخصيص اوقات للتحدث والمقابلة ودراسة شخصية الطرف الأخر تعتبر من اكثر الشخصيات التى تقدس الحياة الزوجية وتعرف واجباتها بعد الزواج .

عايز زواج سعيد يبقى لازم الخمسة دول يكونو موجودين

خمسة امور لابد من توافرها قبل الزواج لضمان السعادة الزوجية :

1- التحدث بوضوح وصراحة :
من اكثر الأمور التى يجب توافرها بين المقبلين على الزواج امكانيه التحدث بوضوح وصراحة عن اى شيئ مهما كان محرجا, فهذه هى القوة الحقيقية للعلاقة لأنها تفي بحاجة انسانية بحتة وهى حاجة الأنسان الى شخص يستمع اليه ويكون بمثابه صدر حنون لا يبغى سوى راحته وارشاده ,

2-  تقبل العيوب والتعامل معها :
بما ان المقبلين على الزواج بشر اذن لابد ان تكون هناك عيوب كما توجد مزايا , فوجود العيوب  وتقبلها ومعرفه كيفيه التعامل معها من اكثر الأمور التى يجب ان تتوافر فى العلاقة بين المقبلين على الزواج اثناء فترة الخطوبة,  والأهم من ذلك الصدق مع النفس فى امكانيه التعامل مع العيوب , فهناك خطأ كبير يقع فيه المقبلين على الزواج وهو عدم الصراحة بشأن تقبلهم لعيوب بعضهم البعض على اعتبار ان الزواج هو العصاة السحرية التى ستغير الشريك , ولكن عند خوض التجربة تتضح الحقيقة المرة وهى عدم القدرة على التكيف مع العيوب مما يؤدى الى فشل العلاقة بعد الزواج .

3-الصراحة والوضوح بخصوص تفاصيل الحياة بعد الزواج :
هناك بعض الأمور تكون فى حاجة الى حسم قبل الزواج يجب ان يعيها كل المقبلين على الزواج مثل  عمل الخطيبة بعد الزواج او تقسيم نفقات المعيشة بعد الزواج او الوفاء  بالألتزامات العائلية بعد الزواج , فكل هذه الأمور قد يراها المقبلون على الزواج انها امور لا تستحق ابمناقشة اثناء فترة الخطوبة فيفضلوا سياسة الأمر الواقع مما يؤدى الى الكثير من المشاكل, فعنصر المفاجأة  فى هذه الحالة قد يأتى بنتائج عكسية على علاقة الشريكان بوجه عام .

4- النظر لطبيعة العلاقة بين العائلتين :
من اكثر الأمور التى يجب ان يراعيها المقبلين على الزواج هو التألف والأنسجام بين العائلتين وبين كل شريك وعائلة الشريك الأخر, فهناك مفهوم خاطئ بين معظم المقبلين على الزواج وهو ان الزواج ما هو الا اقتران شخصان ببعض , ولكننا اليوم نؤكد على  ان الزواج  هو اقتران عائلتين بالكامل وليس  شخصان فقط, فلابد ان تكون هناك مساحة من الحب والتقدير والأحترام بين العائلتان حتى يستطيع الزوجان الوصول بعلاقتهم لبر الأمان .

5-  القناعة والرضا :
 مشاعر القناعة والرضا من اكثر السمات التى يجب ان يتأكد من وجودها المقبلين على الزواج , فأى علاقة قائمة من بدايتها على القناعة والرضا  تكلل بالنجاح , فتواجد الرضا والقناعة يزلل الكثير من الصعوبات التى قد يواجهها  الخطيبان بعد الزواج .

عايز تتجوز لازم تاخد مشورة اللى حواليك عارف ليه تعالى هنا

عايز تتجوز لازم تاخد مشورة اللى حواليك عارف ليه تعالى هنا

لماذا نحتاج الى المشورة قبل الزواج :
قد يتعجب المقبلين على الزواج  خاصه المتفاهمين منهم من ضروره اخذ المشورة قبل الزواج وقد  يستنكروها فى اغلب الأوقات , ولكن من خلال انصاتك عزيزى القاري للأجابة على هذا السؤال سيتضح لك وبصورة جلية لماذا تحتاج الى المشورة قبل الزواج ؟

1- بالرغم من استنكار عدد ليس بقليل من المقبلين على الزواج من ضروره الأستشارة قبل الزواج خاصه فى حالة عدم وجود اى مشاكل  اثناء فترة الخطوبة  لأنهم يتوقعون حياة سعيدة مليئة بالحب والوئام , الا ان  هناك حقيقة محزنة يجب نقلها اليكم اليوم وهى ان  ما يقرب من 50٪ من الزيجات تنتهي بالطلاق،  وذلك وفقا  لمسح اجري بالمركز القومى لنمو الأسرة .

2- عدم توقع المقبلين على الزواج لبعض المشاكل وعدم معرفتهم التصرف السليم تجاهها , فلابد ان يعترف المقبلين على الزواج ان خبراتهم فى الحياة بعد الزواج قد تكون محدودة وقاصرة فقط على تجارب المحيطين وردود افعالهم التى تكون فى بعض الأحيان خاطئة .

3- الجهل بسبل التعامل مع الشخصيات المختلفة قد يكون من اكثر الأشياء التى تدعو الى ضروره الأستشارة قبل الزواج, فقد يفاجأ الطرفين بعد الزواج  بوجود بعض السمات الغير مرغوبة والتى قد تؤدى الى اثاره الكثير من المشاكل ,  ولهذا ننصح المقبلين على الزواج الى طلب المعونة قبل الزواج للتعرف على سمات الشخصيات المختلفة والتسلح بسبل التعامل معها .

4- يستطيع المقبلين على الزواج من خلال الأستشارة قبل الزواج تعلم الكثير من الأشياء عن كيفيه التعامل مع مشاكل الزواج المختلفة وكيفيه احتوائها  وعدم اثاره الشريك وكيفيه  تقبل الشريك  خاصة اذا كان هناك اختلافات فى بعض الأمور .

5- من خلال المشورة قبل الزواج قد يستطيع الطرفان استكشاف العديد من الحقائق  والسمات الشخصية الغائبة عنهم , فبرغم ان كل شريكان مقبلان على الزواج يعتقدون انهم يعرفون بعضهم البعض بصورة كبيرة الا انه مازال  هناك العديد من الزوايا لم يتك اكتشافها بعد , وتعتبر المشورة قبل الزواج فرصة ذهبية تتيح للطرفان فرصة استكشاف الأخر وبمعرفة مدى تقبله دون اى حرج  .

الاثنين، 25 نوفمبر 2013

نصائح لاستعادة الرومانسية بعد الإنجاب

 نصائح لاستعادة الرومانسية بعد الإنجاب 






تقدمها المؤلفتان إيان كيرنر، وهايدي رايكللذا
 إذا كنتما قد رزقتما للتو بمولود جديد ولكنكما لا تعرفان كيف تستعيدا علاقتكما الجنسية خلال هذه الفترة فهذه النصائح جديرة بإهتمامكما.

  لا للتقسيم.
بالرغم من أن تقسيم الاعمال المنزلية قد يبدو الأفضل لأظهار روح المشاركة والتعاون إلا أن العمل معا يعزز هذه الروح أكثر.

تقول رايكيل، “في أغلب الاحيان، العمل الجماعي هو الذي يعزز روح الفريق ويجعل التحدث عن الامور العالقة والمشاكل أكثر سهولة، تعاونا على انجاز العمل كأصدقاء بدلا من أضاد.”

  الجنس ليس واجب.
من السهل جدا أن نقع ضحية الروتين وأن نعتقد بان الجنس تحصيل حاصل في أي علاقة زوجية، ولكنك لا تريدين العودة الى حياة زوجية روتينية مملة فقط لتكسري حاجز الرهبة بعد فترة الانقطاع. الجنس ليس مهمة أو واجب يجب أن تنتهيا منه، بل هو لب علاقتكما والمحرك الإيجابي الذي يجعل العلاقة مستمرة بنجاح.
تقول رايكيل، “تذكري بأنك مثيرة ، كما كنت دائمة، عززي ثقتك بنفسك، بجسمك الجديد وتفكيرك الجديد، ومسؤولياتك الجديدة، أنت أم ولكنك زوجة وصديقة وحبيبة لزوجك، وهذا ما سيجعلك تشعرين بأنك جذابة ومثيرة جنسيا.”   خذا الأمور بسهولة
حتى بعد أن يعطيكما الطبيب الضوء الاخضر للبدء في العلاقة الجنسية بعد الولادة والانجاب، قد يستغرق الامر بعض الوقت للعودة تدريجيا إلى حياتكما الجنسية القديمة.
تقول رايكيل، “من المهم جدا للأزواج للتحدث عن حياتهما الجنسية بصدق بدون اللجوء إلى الاعذار والحجج والتهرب من الموضوع.” وتوصي رايكيل بأن يقوم الأب والأم باستغلال فرصة نوم الطفل في سريره والتحدث على انفراد وهدوء حول علاقتهما الرومانسية وطرق تجديد نشاطهما الجنسي.

  تعانقا لمدة 60 ثانية يوميا.
وفقا للمؤلفتان، الأزواج الذي يتوددون لبعضهم البعض غالبا لا يواجهون مشكلة في استعادة الرابط العاطفي بعد فترة انقطاع طويلة. والعناق لمدة 20 -60 ثانية كل يوم يمكن أن يساعد في زيادة مستويات الاكستوسين الذي يحفز مشاعر الحب.


بعض النصائح الرائعه لكى تعيدى العلاقه بينك وبين زوجك الى سابق عهدها ورمانسيتها





بعض النصائح الرائعه لكى تعيدى العلاقه بينك وبين زوجك الى سابق عهدها ورمانسيتها 
فبعد مرور فترة على الزواج يحدث بعض الملل والزهق والفتور
ولكن يجب على كل زوجه ان تسعى جاهده الى اعادة واحياء العلاقه مرة اخرى
اتبعى هذة النصائح الرائعه وستجدى الفرق

. تخلي عن التقنية الحديثة.
بدلا من أن تدفني رأسك في جهاز الهاتف النقال أو تتركيه غارقا في جهاز الحاسب الشخصي، (حتى لو كنتما تلعبان بالالعاب الالكترونية)، حاولا التحدث معا أكثر واستعادة الالعاب الطفولية التي كنتما تلعبانها وأنتما أطفال والتي كانت تحتاج الى مهارات ذهنية مثل الشطرنج، أو أخرجا في نزهة مسائية للمشي فقط بدون ضجة التلفاز ورنين الهواتف النقالة، وتفقد البريد الالكتروني كل 5 دقائق.

. جددي الهوايات.
من المؤكد أنكما كنتما تملكان هوايات قبل الزواج إما انها اختفت بسبب الانشغال بالعمل والاطفال أو تأجلت. حاولا العودة الى تلك الهوايات التي ربما ساهمت في معرفتكما ببعضكما البعض. علما الاطفال هذه الهوايات واستمتعا برفقتهم. ابحثا عن النوادي الصيفية التي تعلم السباحة، ركوب الخيل، الرماية، الفنون الجميلة، الرقص، الباليه، وأي هواية أخرى تهمكما وستجدين زوجك أقرب إليك من اي وقت مضى. 
  . اهتمي به.
“كيف كان يومك؟ ” افتتاحية مسائية لطيفة لبدء الحوار. يميل الرجال الى الإسترخاء أكثر في المساء، لذا وأثناء اعداد أو تناول وجبة العشاء حاولي تبادل أطراف الحديث مع زوجك، سؤالك عنه وعن يوم عمله وعن المشاكل التي صادفته يحفزه على الحديث ويشعره بأنك تهتمين لأمره. لا تجبريه على الكلام ولا تسأليه اسئلة متلاحقة وكأنك محقق وأنما يجب أن يكون الكلام عفويا. (اطفئ التلفاز وتحدثي مع زوجك).

. لا تهملا حياتكما الاجتماعية.
إذا كنتما موظفان ودوامكما ينتهي معا، ونادرا ما تجدان الوقتلتتحدثا معا، فحاولا استغلال النشاطات العائلية والاجتماعية لتبادل الحديث والخروج من البيت، قوما بتلبية دعوات الاقارب والاصدقاء، استضيفا الناس في بيتكم، أو اشتركا في النادي الرياضي مع بعض الاصدقاء أو أذهبا الى السينما كل نهاية أسبوع. إذا كان لديكما طفل، فيمكن أن تأخذاه للعب أو التسوق مثلا.

(تحفة العروس) كتاب الثقافه الجنسية فى الاسلام

 
(تحفة العروس) كتاب الثقافه الجنسية فى الاسلام
يحتوى الكتاب على العديد من الامور التى تهم كل زوجيين
وكثير من المسائل الهامة للحياة الزوجيه
كلنا يعرف الكتاب المشهرو تحفة العروس
للمقبلات على الزواج والمقبلين
 
الكتاب يتكلم عن الثقافه الجنسيه في الاسلام والمعاملات الزوجه بكل اشكالها من اختيار الزوجه والزوج الى ..الخ


بعض مواضيع الكتاب
حق الزوجة
يستعرض الكتاب بعض ما يعنّ ويعرض للخاطب من مسائل تتعلق بالخِطبة وأحكامِها ، والصداقِ والكفاءة ، وغير ذلك من المسائل نحو :
ـ الرؤية الشرعية وأحكامها .
ـ ماذا يحل للخاطب من خطيبته .
ـ ماذا يحل للخاطب بعد عقد النكاح .
ـ هل للخاطب أن ينفق على مخطوبته وهى لم تزل فى بيت أبيها .

النهى عن الهجر إلا فى البيت
مساعدة الرجل زوجته فى شئون البيت
صبر الرجل وحلمه
التحذير عن التلويح بالطلاق
النهى عن إطالة فترة الغياب
فتى الأحلام
الفرق بين الزوج والمرأة
الفرق بين البعل والزوج
أضرار العادة السرية
كيفية العلاج
كيفية علاج المربوط
الخلاف بين الزوجين
أبواب الجماع
أحكام الجماع
فنون الجماع وأشكالها
شُبه وردود
حكم العزل

حق الزوج
النهى طلب الطلاق
الصبر على فقر الزوج
النهى عن هجر الفرش

وصايا الزوجين

لتحميل الكتاب اضغط هنا

الأحد، 24 نوفمبر 2013

قواعد العلاقة الزوجية الطويلة , نصائح لعلاقه زوجيه دائمة

يجد البعض أن الزواج مع الوقت يصبح مجرد حياة روتينية يملؤها الملل ولا يعلم البعض أن هناك قواعد بسيطة لكى يدوم الزواج طويلاً وفي سعادة دائمة .
 
قواعد العلاقة الزوجية الطويلة :
1. الصداقة هى مفتاح التفاهم بين الزوجين فلا يهاب أحدهم الآخر ، ولا يتردد في مصارحته في أي شئ لا يعجبه ، على أن يتفهم كلاً منهما وجهة نظر الآخر ودائما ما يضع نفسه مكان الشاكي .
2. تمتعا بروح المرح ، خاصة فى أوقات الضيق والغضب ، على أن تبتعدا تماماً عن أى مصدر من مصادر النكد والاكتئاب ، وتذكرا أن الحياة قصيرة لذا يجب أن تتمتعا بكل لحظة بها دون إضاعة أى وقت في الغضب .
3. تدرب على أن تمدح شريك حياتك ، لأن الكلمة الحلوة لها مفعول السحر خاصة أمام الأهل والأصدقاء حتى وأنتما بمفردكما ، على أن تعبر لشريك حياتك بشكل دائم عن سعادتك للارتباط به ، ولا تذكر له عيوبه بشكل واضح وصريح .
4. كن مستمعاً جيداً لشريكك ولا تقاطعه في الحديث واصغ لأحاديثه بكل اهتمام وتركيز حتى وإن لم تكن مهمة من وجهة نظرك ، أو ليس وقتها ، فإذا رغبت في تغيير الحديث فحاول أن تجد نقطة من الموضوع الذى يتحدث فيه للدخول فى الموضوع الذي ترغب أنت في الحديث فيه .
5. فكر في شريك حياتك وأحبه كنفسك ، وقتها لن تظلمه ولن تقسو عليه أو تسئ إليه ، ولا تحاول أبداً الفصل بينكم فى المصالح أو اتخاذ أي قرارات بشكل فردي دون العودة للطرف الآخر ومشاركته الرأي .
6. عامل شريك حياتك كما تحب أن يعاملك ، فالبتأكيد سيتعلم منك أوعلى الأقل سيحاول أن يعاملك بذات الطريقة التي تعامله بها ، حتى ولو كان يعاملك بشكل جاف أو غير لائق ، فطريقتك أنت في التعامل معه ستعرضه للحرج وبالتالي ستتحسن معاملته لك .
7. لا تصبح شريكاً صعب الإرضاء ، بل حاول دائماً أن تظهر للآخر مدى تقديرك لما يفعله من أجلك ، حتى وإن لم يكن يرضيك تماماً ، لأن شكرك له على أفعاله من أجلك سيدفعه لبذل مجهود أكثر وأكثرلإرضائك .
8. لا تجعل صغائر الأمور أو التصرفات التى قد تصدر من شريكك تؤدى إلى مشكلة كبيرة تبعدكما ولو دقائق عن بعضكما ، حاول أن تمرر الأشياء البسيطة ، فقد تصدر منك أنت دون قصد ، فقط ضع في تفكيرك أن هذه التصرفات صدرت من شريكك دون قصد .
9. تقديم الاعتذار ليس ضعفاً ، جرب وستصبحا سعداء ، فالتنازلات المشتركة مطلوبة ، ولا تقابل الغضب بالغضب أو الإساءة بالإساءة ، ولا تقف دائماً فى موقف الدفاع عن النفس بل تفهم مبررات الآخر ، فقط سامح من قلبك ولن تندم .

عشرين سبب تدفع الزوج للخيانه فتجنبيها

عشرين سبب تدفع الزوج للخيانه فتجنبيها


تتسائل كثيرا من النساء عن اسباب خيانه الرجل للمرءة

هذه الاسباب هى:
 
-العناد:
فقد تكون مجرد رسالة تمرد للزوج على شك وسلطوية أو تسلط الزوجة على زوجها، وفي هذه الحالة لا يهم الزوج أن تعلم زوجته بسلوكياته؛ بل قد يتعمد أن تعلم ما يفعله.
-الهروب:
فقد يكون ذلك مجرد هروب من واقع أو مشكلة نفسية؛ لمجرد التسرية النفسية فيتمادى الزوج حتى تقع الفتنة.
- البحث عن الثقة في النفس:
حيث يلجأ الرجل إلى الأخرى لكسب الثقة بالنفس، ولإثبات أهميته عندما تنال منه زوجته أو تحاول إضعاف شخصيته، أو تحاول هز ثقته بنفسه بإهانته أو التطاول على رجولته.
- الفراغ:
قد يكون الفراغ في الوقت أو الفراغ العاطفي؛ فلا يجد من زوجته الوقت الذي تملأ به حياته، أو لا يجد الاهتمام والرعاية العاطفية؛ فيبحث عنها عند الأخرى ليسعد ولو للحظات، حتى ولو كانت لحظات خادعة.
-حب المغامرة:
بعض الناس قد يستهويهم حب التجربة وحب المغامرة أو المقامرة بحياتهم أو سمعتهم؛ فيبدؤون مشوارًا قد لا تحسب عاقبته.

 

 - نزغ الشيطان: وهذا هو السبب الأساسي.
فهي غريزة مفطور عليها البشر، ومن الشهوات التي يزينها إبليس للبشر؛ فتفتن كل من يبتعد عن منهج الله -عز وجل- وهدايته، ولا ينظر إلى ما عنده سبحانه من حسن المآب: {زُيِّنَ لِلنَّاسِ حُبُّ الشَّهَوَاتِ مِنْ النِّسَاءِ وَالْبَنِينَ وَالْقَنَاطِيرِ الْمُقَنْطَرَةِ مِنْ الذَّهَبِ وَالْفِضَّةِ وَالْخَيْلِ الْمُسَوَّمَةِ وَالْأَنْعَامِ وَالْحَرْثِ ذَلِكَ مَتَاعُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَاللَّهُ عِنْدَهُ حُسْنُ الْمَآبِ}.[1]
وهذا مرجعه إلى عدم غض البصر، والنظر إلى المحرمات؛ فتقع الفتنة الإبليسية، وهذا لا يشترط أن تكون الأخرى أجمل من الزوجة، ولكنه تزيين وغواية الشيطان.

- ضعف الشخصية:
بعض الرجال يحاولون البحث عن الأخرى التي تشعرهم بالمكانة والود والشعور بالرجولة.

- الانتقام:
فعندما يتعرض أحدهم لحادث حياتي معين، سواء من زوجته المهملة أو من المرأة عمومًا، فيدفعه ذلك لحب الانتقام من أي امرأة يتخذها كنموذج لمن تسبب في مشكلته، فيرى صورة زوجته في أي امرأة أخرى.
- لم أزل مطلوبًا:
وهناك مرحلة خطيرة في حياة الرجل، قد يسمونها “مرحلة المراهقة الثانية” أو “أزمة منتصف العمر” التي تأتي في العقد الخامس من عمر الرجل؛ فيغامر الرجل ليثبت لنفسه ولزوجته أنه لم يزل مطلوبًا.
- عدم الإنجاب:
فتوجهه غريزة حب البقاء والخلود لأن يبحث عمن تعطيه وتشبع هذه الغريزة.
- الزوجة الدميمة:
سواء في الشكل أو الجسد التي لا تستطيع أن تشبع الرغبة العاطفية عند الزوج، فيبحث عن الأخرى التي تملأ هذا النقص.
- إهمال الزوجة لنفسها:
وقد تكون جميلة، ولكنها تحجب جمالها بالإهمال، ولا تحاول أن تعف زوجها؛ فتدفع شريكها المسكين للنظر إلى من تهتم بنفسها، وإلى من تشعر الزوج بأنه يرى أنثى لا خادمة؛ لا يراها إلا بملابس المطبخ ذات الروائح المميزة والطاردة.
- الهجر والبعد:
فقد يكون بعدًا ماديا؛ كسفر الزوج أو سفر الزوجة، وقد يكون بعدًا معنويا فيشعر الزوج بالغربة وهو في بيته وبجواره الزوجة الغريبة.
- سوء خلق الزوجة:
وهو من العوامل الطاردة للزوج ليهرب من جحيم اللسان الذي يلسعه كالسوط كلما ناقش أو حاور شريكته سليطة اللسان.

  - البيئة والواقع المحيط:
سواء المحيط الأسري أو الاجتماعي. فالبيئة الأسرية غير السوية والتفكك الأسري والبعد الفكري والعاطفي بين الزوجين تدفع للملل، والبحث عن السعادة الخارجية ولو كانت مزيفة.
والبيئة الاجتماعية الخارجية والممثلة في المجتمعات المفتوحة دون ضوابط أخلاقية من أنسب الأجواء لنشوء العلاقات الخارجية المحرمة، وهواية النظر للأخرى.
- التنشئة الأصلية:
فقد تكون هناك ترسبات دفينة في نفس الزوج، رآها في بيئته الأسرية أو الاجتماعية، فتتراكم على مر السنين لتكون جزءًا من تكوينه الداخلي فتدفعه للتقليد والمحاكاة، وقد لا يدري تفسيرًا لسلوكه الخارجي وهو يواجه من داخله بأفكار دفينة قاتلة، كمن يتحرك “بالريموت”.

- عاشقة النكد:
وهناك صنف من الزوجات يتفنن في البحث عن الهم والغم والحزن، ويجيد مهارات وفنون التنكيد والتنغيص على عباد الله خاصة زوجها، فيهرب إلى الأخرى ولو لمجرد التنفيس، وغالبًا ما تكون الأخرى من النوع المرح المبتسم، فيلاحظ الفرق فيهرب إليها.
- المنَّانة:
وهي من الصفات الطاردة للزوج.
وقد يكون المنُّ بالحسب والنسبوالمكانة الاجتماعية،ولا تفتأ تذكرهبأنها بنت فلان قاهر البحار وصاحب السلطان والصولجان. وقد يكون المن بالمال، خاصة إذا كانت موظفة ولها راتب أو غنيه

أشهر أسوأ العادات السريرية التي تفسد العلاقه الحميميه وطرق تجنبها

هناك الكثير من العادات الجنسية التي تفسد العلاقة تماماً، وأولى خطوات علاجها والتخلص منها هي التعرف عليها، ثم تعلم طرق التغلب عليها. وفيما يلي



 أشهر أسوأ العادات السريرية التي تفسد حميمية العلاقة.
الخجل الجنسي
الاعتدال خير سمات المرأة في كل أمور حياتها، إلا في سرير الزوجية. فمن الأفضل أن تتركه جانبا لأنه سيجعل تحقيق أحلامها مستحيلا. فالرجال أيضا متحفظون كالنساء تماما، وإذا انتظرتِ أن يقوم الرجل بالخطوة الأولى دائما، فليس من المؤكد أن يحدث ذلك. كما أن الرجل بطبيعته غير ميال لتغيير النمطية وتجربة الجديد. لذا يجب تشجيعه على التحدث عن العلاقة وما يرضي الطرفين.

 
 الاستجابة البطيئة
على الرغم من أهمية المداعبة قبل البدء في العلاقة الحميمة، إلا أن تقييم الوضع يعتبر أكثر أهمية. فأحيانا تكون العلاقة التي تبدأ سريعا أكثر سخونة من الملاعبة. تعلمي كيف تقودين العلاقة بمجاراة زوجك فيما يرغب وتوجيهه في نفس الوقت إلى ما تحبين.
 
التفكير في العيوب
فكري في عدم تناسق جسدك وطرق إخفائها في جميع الأوقات إلا وقتك الخاص مع زوجك. ففي هذه اللحظات الحميمة تأكدي أنك أكثر النساء جاذبية له، وأكثرهن إثارة حتى وإن كان جسدك غير متناسق أو كنت تعانين من ظهور السيلوليت في بعض الأجزاء. لذا تشجعي وفكري فيما يرضيه دون أن تحاولي الاختباء. 
 
العلاقات الجدية
المرح مطلوب في هذه الأوقات أيضا، وهو يقربكما من بعض أكثر ويتيح لكما التعبير عن السعادة الناتجة عن ممارسة الحب سويا.
الصمت الرهيب
السكوت أثناء العلاقة الزوجية لا يعطي أي انطباع عن أداء أي منكما. على الجانب الآخر المجاملات والتحدث إلى شريكك في أسعد أوقاتكما يحفزكما أكثر ويصل بكما إلى مزيد من الإشباع الغريزي.


 نفس الأوضاع
اللجوء إلى نفس الأوضاع الجنسية كل مرة أمر يحولها إلى سيناريو مكتوب وتحويل طرفيها إلى ممثلين يلعبان الأدوار دون أي إثارة. ووصلت الدراسات إلى أن لكل زوجين وضعين تقريباً لا يبتعدان عنهما في كل لقاء حميمي. لذا قررا الأوضاع المفضلة لكما وحاولا خلق أوضاع مشابهة مع إدخال تعديلات عليها للشعور بالفرق.
الموعد المحدد
“ليلة الخميس” هي التجسيد السليم للسينما المصرية لهذه العادة السيئة. فعلى مر الأجيال تبقى ليلة الخميس هي الموعد المحدد لممارسة العلاقة الزوجية، وفي المكان وبنفس الوضع. تغلبا على هذه العادة وجربا متعة الجنس المفاجئ دون أي ترتيب، ومن الأفضل تغيير المكان.
أطفئ النور أولاً
اطفئ النور أولاً هو أول رد يصدر من الزوجة عند طلب زوجها الاقتراب منها. والسبب الرئيسي لدى معظم النساء هو عدم الرضا التام عن شكل أجسادهن. ولكن مهما كان السبب قبل أن تكوني واحدة من هؤلاء، اعرفي جيدا أن الرجل يحب بعينيه، ولا يوجد شيء يثيره أكثر من سماحك له برؤية جسدك العاري أثناء ممارسة العلاقة. وكلما كان راضيا، سترضين بالطبع.

 
إدعاء الوصول إلى الذروة
لا تحاولي أن تخدعي زوجك، او حتى تجامليه بإدعاء وصولك إلى الذروة، فمن المعروف أن قليلا من النساء يصلن إلى هذه المرحلة بشكل دوري. واعلمي أن الوقوع في هذا الخطأ سيحول دون محاولته فعل المزيد، وستبقين أنت المتضررة إلى الأبد.
 

 انتظار المبادرة
مبادرة الرجل أصبحت حقا مشروعا للمرأة في عالمنا الشرقي، وهي من مسببات عزوف الرجل عن العلاقة. حرريه من هذه المهمة واتيحي له الفرصة بأن يشعر بأنه مثير بانجذابك إليه ورغبتك في أن تكوني معه. لا تترددي وتأكدي أن سيطرة المرأة على العلاقة من الأمور المرضية للرجل
.

كيف تتجنبين الملل الجنس والخيانه الزوجيه ملف كامل عن اسباب وعلاج الملل الزوجى

 كيف تتجنبين الملل الجنس والخيانه الزوجيه

الخيانة الزوجية، مفتاح تفكك الأسر وانهيارها، وهذه الخيانة قد لا تكون طبعا متأصلا في الزوج أو الزوجة، وقد تقود إليها مقدمات ومسببات، لعل أهمها هو الملل بين الزوجين لدرجة البغض أحيانا.

لا توجد مشكلة ليس لها علاج أو حل، متى ما صدقت النية وخلصت، وعلى كل طرف أن يبذل جهده وسعته حتى تعود الحياة الزوجية لنصابها الحقيقي.
على كل طرف أن يتحرى رضا الطرف الآخر عن طبيعة العلاقة وتفاصيلها، فأول خطوة نحو الملل هو عدم الرضا، فيجب رفع جميع أحجبة الخجل بين الزوجين فيما يتعلق بعلاقتهما الحميمة على وجه الخصوص، فليس هذا موضع الحياء، بل هو موضع سعادة وإشباع للطرفين.

ومن أهم النصائح التي تفيد استمرارية السعادة في العلاقة محاولة التغيير المستمر في الأركان الثلاثة التي تشكل ركائز العلاقة وهي: المكان، الزمان، الكيفية.
على الزوجة أن تتفنن في إسعاد زوجها، وعلى الزوج بدوره أن يحرص على وصول زوجته لمرحلة الرضا والإشباع الجنسي، إذا ما تحققت هذه المعادلة، فإن الملل سيتلاشى حتما، وبالتالي تحافظ الزوجة على أسرتها ومنزلها، ويحافظ الرجل على ما يملكه، وكل هذا بما يرضى الجميع وضمن تعاليم الدين بلا شذوذ أو انحراف 



كيف تبعدين شبح الملل عن حياتك الزوجية..؟!

الملل هو أحد الأزمات الكبرى والخطيرة التي تهدد الحياة الزوجية وهو أحد الصفات التي تنتاب الإنسان بدوافع نفسية أساسها البحث عن الجديد والاستكشاف، ورغبته في التغير والتنوع وكذلك قلقه الدائم

وخوفه المستمر من عدم مقدرته على الاستمرار دون جديد أو دون بديل.

والملل عامل مشترك يتواجد في جميع البشر تحت ظروف مختلفة وبدرجات متفاوتة في الشدة تتوقف على مدى صبره وقوة احتماله وعلى تكوين وتركيب شخصيته وعلى عوامل خارجية تعتمد على تكرار

المؤثرات الخارجية بصورة فيها كثير من الرتابة والروتين العقيم. ومما لاشك فيه أن الزوجة هي الدينامو المحرك للحياة الزوجية باعتبارها محور الأسرة الذي يلتقي حوله كل أفرادها وأن العلاقات الزوجية

هي أسمى وأرقى العلاقات الإنسانية على الإطلاق، وهي العلاقات الاجتماعية التي إذا وضعت في إطارها الصحيح أصبحت سندا منيعا وحصناً قوياً ضد المرض النفسي بشتى أنواعه.

ومن التجارب في مجال العلاج النفسي الأسري والعلاج النفسي للزوجين تبين أن نسبة لا تقل عن 68% من الخلافات والصراعات الزوجية يرجع سببها إلى الملل. ويدعو هنا المختصون للقضاء على هذه

الآفة الزوجية بمحاولة الزوجات التغير المستمر حتى تظهر كل يوم بشكل جديد والشكل هنا لا يعني المظهر المادي فحسب بل والمعنوي أيضاً فيمكن للزوجة أن تسعى دائما إلى خلق جو متجدد دائماً في الأسرة

وذلك بظهورها بمظهر لائق ومتغير من ناحية الملبس وشكلها العام.

وفى طريقتها لتجميل ووجهها وتصفيف شعرها وغير ذلك من تنويع اللمسات الإضافية على شكلها محاولة بذلك أن تشعر زوجها أنها تتجدد وتتغير كل يوم، كذلك يمكنها أن تخلق جوا من الحديث الجديد كلما

أتيحت لها فرصة التحدث مع زوجها بحيث يكون هناك تنوع في أسلوبها في الحديث. ويطلب من الزوجة أيضاً أن تخلق المناسبات السعيدة المتجددة في الأسرة مثل الحفلات والزيارات والرحلات وغيرها،

وأن تراعي دائماً انتهاز أي فرصة لخلق هذا الجو من المرح ولو كانت المناسبة بسيطة ولو لمجرد احتفال يقصد به اجتماع أفراد الأسرة دون أي إجهاد مادي وفي حدود إمكانيات الأسرة.




إليك كيف تبعدين الملل عن حياتك الزوجية..!


إننا نحب ونختار شريك* ‬الحياة ونحن في* بداية علاقتنا الزوجية،* ‬لكننا ومع مرور سنوات نشعر ببعض التغيرات في* ‬عواطفنا وأحوالنا وتبدأ علامات القلق ودلائل خيبة الأمل والنفور تنتابنا في* ‬بعض

الأحيان*. ‬وفي* ‬مثل هذا الوقت الذي* ‬تخمد فيه جذوة الحب نكون نحن اقرب ما نكون إلى قمة النضج الفكري* ‬والجسمي* ‬وأعلى درجات الرقي* ‬الوظيفي*!‬

وليس بعجب* ‬في* ‬مثل هذه الحالة* ‬أن* ‬ينتابنا إحساس بالقلق أو شيء من الخوف*‬،* ‬حيث* ‬يعيش الازواج في* ‬الوقت الحاضر في* ‬عالم متغير تحت تأثيرات اجتماعية وثقافية واقتصادية وسياسية‬،* ‬وتحولت حياتهم

نحو التعقيد والتركيب‬،* ‬والملاحظ انه بالرغم من استمتاع الانسان بالكثير من الملذات*‬،* ‬الا انه ما زال بعيدا عن السعادة والامن والرضا النفسي‬،* ‬فالحياة لم تعد سهلة بسيطة*‬،* ‬خاصة وان الفرد الواحد له ادوار

كثيرة فهو الزوج وهو العامل وهو الاب وهو الابن في* ‬نفس الوقت وهذه الادوار تفرض عليه عبئا كبيرا وتوقعه في* ‬الحيرة والصراع وتدخل الى نفسه الملل*. ‬

ولا بد لكي* ‬ينعم الازواج بقدر من الاستقرار والسعادة والأمن والطمأنينة ان* ‬يعدوا انفسهم ويهيئوها لتقبل التغيير في* ‬هذا العالم*‬،* ‬وان* ‬يتزودوا بالخبرات والمهارات والقدرات التي* ‬تمكنهم من مواجهة مواقف

الحياة*. ‬ومن المهم ان نفهم انفسنا ونضع اهدافا واقعية ممكنة التنفيذ والاهم ان ندعم في* ‬نفوسنا كأزواج قيم الحب والخير والجمال حتى لا* ‬يكون التركيز على الجوانب المادية وانما بارواحنا نحو الاعالي*.

‬ويجب ان تعلم المرأة بانه ليس في* ‬الدنيا عمل*... ‬اي* ‬عمل ولا وظيفة مهما كان نوعها* ...‬ولا هواية ولا نشاط*..‬يمكن ان* ‬يقارن بوظيفة المرأة عندما تصبح زوجة لرجل تعيش له ومعه تحبه وترعاه ‬،* ‬تحنو

عليه وتسهر على رضاه وتعمل كل ما في* ‬وسعها لاسعاده*. ‬ويجب على الرجل ان* ‬يعلم ان كل شيء* ‬يذهب مع السنين‬،* ‬الشباب والجمال وكل ما* ‬يتصل بهما ولكن تبقى الألفة والصداقة والحب الذي* ‬ربط بين

قلبه وقلب شريكة حياته*. ‬


:.:.:.
وإليكم بعض النصائح العملية لطرد الملل من الحياة الزوجية*: ‬

 

‬تبادل الهدايا والعطور وباقات الورد في* ‬مناسبات مختلفة*.‬
‬ان* ‬يفاجىء احدهما الاخر بامور* ‬يحبها*... ‬مثل النزهات والرحلات*. ‬
‬ان تعمل المرأة دائما على تنظيف بيتها وتغيير ديكور بيتها وتنسيق* ‬غرفة نومها باضافة شراشف جميلة وغيرها* ‬
‬ان تعمل المرأة على انارة الشموع في* ‬احيان مختلفة وتحول الجو الى واحة حانية*. ‬
‬ان تهتم المرأة بزينتها لزوجها ويهتم الزوج بزينته أيضاً وأن يكونا لهما رائحة عطرة تقربهما من بعضهما.
‬ان* ‬يستعيد الزوجان ذكريات ايام الخطوبة والزفاف في* ‬اجواء عاطفية رومانسية



كيف تتجنبين أسباب الملل في حياتك الزوجية..؟!


تمر الحياة الزوجية عند غالبية الناس بالعديد من الأطوار، ومن أكثر هذه الأطوار شيوعاً الملل بين الزوجين وهو شعور يعتبره الطرفان إنذارا خطيرا، ولكن هذا الإنذار قد يكون مفيداً إذا أدرك الزوجان أنه


طور عابر يعني الحاجة إلى التغيير والتجديد في نمط حياتهم

تمر الحياة الزوجية عند غالبية الناس بالعديد من الأطوار، ومن أكثر هذه الأطوار شيوعاً الملل بين الزوجين وهو شعور يعتبره الطرفان نذيرا خطرا، ولكن هذا الإنذار قد يكون مفيداً إذا أدرك الزوجان أنه

طور عابر يعني الحاجة إلى التغيير والتجديد في نمط حياتهم، ولكن قد لا يكون بهذه البساطة إذا أخذ منحى آخر ووصل أحد الزوجين الى حلٍ منفرد فأحدث التغيير بمفرده بعيداً عن الأسرة والمنزل بإحدى


الوسائل التالية:


السهر الطويل خارج البيت.. التنزه والرحلات والأصدقاء.
اكتشاف هوايات ومواهب جديدة، الألعاب المسلية، الانترنت.
قد يلجأ إلى الانغماس في عمل طويل ومجهد.
اختلاق المشاكل والمنغصات داخل البيت قد تصل للطلاق.
بعض الأزواج يلجأ إلى الزواج ثانية وأحياناً ثالثة.
قد يصل به الأمر إلى البحث عن علاقات لا شرعية أو سلوك خاطئ.

ومما لا شك فيه أن هذا نوع من الهروب من المشكلة أكثر منه حلاً لها ومن الأجدى البحث في أسباب الملل بين الزوجين.وهنا يشير الأخصائيون النفسيون لعدد من هذه الأسباب:


أسباب تتعلق بشخصية أحد الزوجين:

أسباب تتعلق بشخصية أحد الزوجين ونظرته إلى نفسه والآخرين فقد تكون نظرة مثالية ويبحث عن شريك لا نظير له وهي واحدة من مشاكل ما قبل الزواج حيث يبني الشباب عادة للشريك صورة مثالية.


أحد الزوجين يحمل نظرة سلبية عن نفسه:

وقد يكون أحد الزوجين يحمل نظرة سلبية عن نفسه ولديه من الاحباطات ما يجعله يقول لا جدوى من أي تغير في حياتنا "حاولت معه التغير إلى أن عجزت ليست هناك من فائدة..."


لا يستشعر أهمية التطوير في العلاقة الزوجية:

وقد يكون شخصاً تشاؤمياً ولديه مخاوف مرضية تجعله لا يستمتع بالعلاقة الزوجية ولا يشعر لأهمية التطوير في هذه العلاقة.


أحيانا يتدخل الآخرون في العلاقة الزوجية
:

والمحيط كثيراً ما يلعب دوراً مؤثراً عند بعض الأزواج فالانتقادات والضغوط من الآخرين خاصة الأسرة والأب والأم والأقارب تثير الرفض لدى الزوج عن زوجه ولهذا نبه الرسول عليه الصلاة و السلام

ألا يفسد أحد زوجة على زوجها.

:/.:/...

الاختلافات في الرأي والعادات يمكن أن تأثر:


وتؤثر أيضا طبيعة الاختلافات في الأراء والأفكار والاختلاف في طبيعة الأسرة التي ينحدر أحد الزوجين منها أو المستوى التعليمي وغيره.



عدم التجديد في العلاقات الحميمة:

اعتياد العلاقات الخاصةبين الزوجين دون تجديد فيها واعتبارها لدى البعض واجب ثقيل ينبغى ادائه وليس لقاء حميمى يستعيدان فيه الود المفقود.

ومع خصوصية الأسباب لدى البعض إلا أن الزوجين عليهما أن يدركا خطورة الموقف مع ظهور مؤشرات الملل واستمرارها لفترة طويلة وتراجع إيقاع الحياة والمشاعر بين الزوجين وسريان البرودة

الانفعالية بينهما ولذلك عليهما المبادرة إلى:

// دراسة كلّ من الزوجين للأسباب التي دفعته إلى الملل وتحميل نفسه قدراً من المسؤولية.
// التعرف إلى الطريقة التي لجأ إليها للتخلص من الملل (السهر.. اكتشاف الهوايات ..أو محاولة وضع حد لها).
// اكتشاف ايجابيات الطرف الآخر والتذكر بأن الآخر ليس سيئاً كلياً ولو كان كذلك لما اختاره من أول لحظة.
// التذكر بأن هذا الطريق ليس في صالح الطرفين وأنه سيؤدي إلى مزيد من التأزم وأنك في الحقيقة تحتاج إلى الاستقرار والسعادة ويمكنك ايجادها مع هذا الشريك ببعض التطويرات.
// استخدام الكلمات السحرية والمفاتيح السرية والذكريات الجميلة وستكتشف أن جبل الجليد بدأ يذوب.
// دعم واسناد الشريك وتمكينه من تعزيز قدراته في التعامل معك فيمكن للمرأة أن تظهر مزيداً من اللطف والأنوثة مع دعم الزوج لها. وكذلك المرأة يمكنها أن تنتظر من زوجها استجابات رائعة مع دعمها واسنادها.

// استثمار الآمال والأحلام المشتركة في الدفع إلى نظرة جديدة ومشرفة للمستقبل.
// الاستماع إلى المحاضرات والأشرطة وقراءة الموضوعات المهتمة بهذا الأمر.
// وفي حال تعذر الأمر مع هذه الوسائل لا بأس باستشارة ذي خبرة صادق النية أو مختص يقدم برنامجاً ارشادياً داعماً.



حتى لا يتسرب الملل إلى علاقتك الزوجية..!


مشكلة الملل مشكلة عامة وكثيرة الحدوث بين الأزواج، وخاصة بعد أن يطول العهد بالزواج، ومن الممكن ان نجدها قد تحدث بعد 5 سنوات من الزواج أو أكثر، وفي هذه الحالة نجد أن الأيام والأسابيع

والأشهر تمرّ على الزوجين، وهما متحابان ولا توجد بينهما أية مشاكل، إلا أن الرغبة في الالتقاء تضعف

مشكلة الملل مشكلة عامة وكثيرة الحدوث بين الأزواج، وخاصة بعد أن يطول العهد بالزواج، ومن الممكن ان نجدها قد تحدث بعد 5 سنوات من الزواج أو أكثر، وفي هذه الحالة نجد أن الأيام والأسابيع

والأشهر تمرّ على الزوجين، وهما متحابان ولا توجد بينهما أية مشاكل، إلا أن الرغبة في الالتقاء تضعف، ويبدأ الشعور بأنه واجب لا بد من عمله، أكثر من كونه دافعًا وحبًا وغريزة. وتمضي الأيام والعلاقة

تضعف مع الزمن، واللقاء يتباعد يومًا بعد يوم، ولا يدري الزوج أو الزوجة ماذا يفعلان أو ما الذي أصابهما ؟ هل هو مرض أو هو ضعف في حب أحدهما للآخر أو ماذا ؟ يحدث أن يسافر الزوج للخارج؛

لعمل أو لتجارة ويعود بعد أسبوع أو أسبوعين فإذا باللقاء يتجدد والرغبة تقوى، وقد يهمس أحدهما في أذن الآخر أنه في "شهر عسل" جديد؛ وهكذا تعود الحياة لهذا الحب من جديد، وتبقى الشحنة فترة من

الزمن يعود بعدها الضعف ليدبّ من جديد وتتكرر المشكلة التي حصلت منذ شهور.

العلاقة الحميمة هي غريزة مثل غريزة الطعام. يستطيع الإنسان أن يأكل من طعام يحبه يومًا أو يومين أو أكثر، ولكن بعد ذلك يضجر منه ويضجّ، ويطلب التغيير كما حدث مع الأرنب الصغير الذي كان

يشكو:"كل يوم خسّ وجزر" ؟! ومن فضل الله علينا أن وهب العناصر الغذائية الأساسيّة على أشكال غذاء مختلفة، ووضعها في أطعمة مختلفة، مع أنها تُسقى بماء واحد. ولو حاولنا أن نحسب مثلاً كم يومًا

قد أكلنا من صنف معيّن؟‍‍‍‍‍ فسنجدها آلاف الأيام، ولكن بسبب التشكيل اليومي لا نذكر أننا ضجرنا يوما ما؛ هكذا الجنس، لا بد من التغيير‍‍‍‍‍‍‍‍‍!‍‍ فالتغيير هو البهارات التي تغير من طعم الطعام؛ ليصبح مقبولا يومًا بعد يوم.

وهذا الملل أو الفتور هو الذي يدفع الأزواج في المجتمع إلى خيانة بعضهم بعضًا، ويجعل العلاقات المحرمة مختلطة، كل فترة مع صديق أو صديقة؛ حتى إن بعضهم قد يذكر الكثيرمن الاصدقاء "صديق أو

صديقة" له على مدى سنين العمر، وهو السبب الأكبر في انتشار الأمراض الجنسية الخطيرة، التي تدمر حياة الإنسان والمجتمع، مثل الإيدز والزهري وغيرها. وهي علاقات محرمة، نرفضها لأن رب

العالمين حرّمها ولم يجعلها مشروعة؛ لأنه هو الذي خلق الإنسان وهو أعلم بمن خلق. لذلك كانت الخيانة والعلاقات المحرمة لمشكلة الفتور مرفوضة شكلاً وموضوعًا، دينًا وعلمًا وأخلاقا، فما الحلّ في حالتنا؟




؛×÷إ#$%%

الحل أن تجعل كل زوجة من نفسها أربع زوجات.. والزوج كذلك!


نعم.. لقد أحل الله -عز وجل- لكل رجل أن يتزوج من أربع؛ وهذا قد يحل مشكلة الفتور(وقد يخلق مشكلات أخرى). ولكن هل نستطيع الآن أن نعدد الزوجات؟ هذا سؤال ليس محل مناقشة الآن، ولكن ما

نريده من كل زوجة حريصة على زوجها، هو أن تجعل من نفسها أربع زوجات، وأن يدرك الزوج أن زوجته أيضاً لديها رغبات جنسية؛ فلا يهمل هذه الأمور. والتغيير الذي يمكن أن نحدثه في بيوتنا وأنفسنا

من الممكن أن يبعد عن الزوجين مثل هذه المشكلة، التي قد تجعل ضعاف النفوس يقعون في الخطيئة، أو يمدون العين لما لا يحل لهم؛ لذا فإننا نراها قضية كبيرة يجب تداركها وحلها.

وهذه بعض الملامح :
التغيير في الأنفس هو البداية :


فلا بد أن تجيد الزوجة فنّ التغيير، التغيير في الملبس والتغيير في المكياج، والتغيير في تسريحة الشعر، والتغيير في العطور. نعم عند الزوجة ملابس مناسبة، وعطور جيدة وشعر جميل، ولكن هذا لا يُغني؛ إذ

إن التغيير مطلوب في حدّ ذاته، فهو من البهارات اللازمة لتغيير نمط العلاقة الجنسية. والزوج أيضاً عليه أن يغير من سلوكه تجاه رفيقة حياته، ويجدد طرق المجاملة لها، ويلتمس الوسيلة اللطيفة في اللفظ

والتعبير ليعكس مشاعره، فمن غير المقبول أن يكف عن اللمسة الحانية، والكلمة المجاملة، والغزل؛ لأن البيت امتلأ بالأطفال واستقرت الحياة!. وعليه أيضاً الاهتمام بمظهره أمام زوجته، فمن حقها أن يتجمل

لها كما تتجمل له.

التغيير في المكان والزمان

بحيث يتغير موعد اللقاء ومكانه، فليس ضروريا أن يكون التلاقي في ساعة متأخرة من الليل، بل قد يكون في الصباح أو بعد العصر بل خارج غرفة النوم المعتادة كليّا، بحسب ما يسمح به تصميم البيت

وظروفه.


الابتعاد الجسدي حتى يتم الاشتياق

فما أجمل أن تقضي الزوجة بعض الأيام في بيت أهلها وأن يلتقي الزوجان بعد طول غياب (السفر مثلا)، وإذا لم تتوفر المقدرة على قضاء بعض الأيام خارج المنزل -لكثرة العيال أو ضيق بيت الأهل- فحبذا

لو نام أحد الزوجين في غرفة أخرى بعيدا عن الآخر، أو حتى في غرفة الأولاد، أو على الأقل في نفس الغرفة ولكن ليس على سرير الزوجة بحسب ما يسمح به المكان. ويجب الإشارة إلى أن هذا العامل من

أهم العوامل لتجديد الشوق وتحفيز الرغبة.

وأخيراً.. فإن الإرادة هي كلمة السر، فالاعتياد والرتابة تقتل الحب والشوق، والوعي بأن بذل الجهد باستمرار هو ضمان المحافظة على الحب أمر أساسي، وكم من بيوت تهدمت بعد سنوات طويلة؛ لأن

الزوجين فقدا الحب في الطريق دون أن يشعرا، ولم يقوما بري زهور المودة والرحمة؛ فذبلت وماتت، وفي لحظة ما قد يبحثا عنها ولكن بعد فوات الأوان. وهكذا نجد أن التغيير والوعي بأهمية بذل الجهد في

التجديد هو مفتاح الحل لمسألة الفتوروالملل؛ حتى يستمر الحب، ويظل اللقاء حارّا ومتجدّداً.



إليك.. كيف تحاربين الملل في حياتك الزوجية!!

هل يمكن أن نتحدث عن الملل وعلاجه دون معرفة أسبابه ودواعيه؟.. وهل الملل حالة مرضية تحدث بين يوم وليلة كالإصابة بالأنفلونزا؟ أم إنه نتاج أفكار وتصورات ومشاعر متراكمة ومتفاعلة لفترة

طويلة من الزمن؟ وهل يمكن أن ننظر إلى الحياة الزوجية على أنها متعة وإثارة وجنس فحسب؟ أم أنها تحتاج إلى الحب والعطف والإحترام أيضا؟

إننا إذ نحاصر الملل بلا ملل، علينا أن نعيد بناء العلاقات الإنسانية والثقافية والدينية في حياتنا الاجتماعية والزوجية بشكل خاص، فهي المناعة ضد كل الأدواء الطارئة.. وهكذا..


فلنأكد على الحقائق التالية:


الملل في العمل يأثر سلبا على الأزواج الشعور بالملل في العمل وظروفه أو في العلاقات الاجتماعية، ينعكس سلباً على العلاقة الحميمة بين الزوجين.


لا يمكن الإعتماد فقط على الجنس لمحاربة الملل

الجنس مهما كانت أهميته فإنه يظل مجرد نشاط من أنشطة الحياة، ولذلك لا يمكن الاعتماد عليه وحده في تبديد الشعور بالملل العام وتحقيق الترفيه بمعناه الواسع.

لا يوجد زوج فاشل أو زوجة فاشلة جنسيا

لا يوجد زوج فاشل وزوجة فاشلة جنسياً ولكن يوجد علاقة فاشلة يتحمل الزوجان معاً مسؤوليتها.


الجنس لقاء عاطفي ونفسي وليس مجرد عملية جسدية

المعاشرة الزوجية لقاء نفسي وعاطفي وليست مجرد عملية جنسية جسدية، وعلى هذا المستوى لا يكون للملل طريق للحياة الزوجية.

ابتعدوا عن المخدرات والكحول

المخدرات والمسكرات والمحرمات آفات سيئة جداً على الحياة الزوجية تخرب كل قيمها وسعادتها.


كوني ودودة مع زوجك وكن لطيفا معها

كيف يمكن لزوجة ناشز أو رجل يضرب زوجته أن يدركا معنى الحياة الزوجية وقيمتها؟! عليك أن تكوني ودودة وطيبة ومطيعة لزوجك، حتى تسعدي بحياتك معه، وجرب أن تكون لطيفا في بيتك، وحنونا

على زوجتك.. بالتأكيد ستسعدا معا!

هكذا فقط يمكنكما أن تحاربا الملل في حياتكما الزوجية، وأن تستمرا في العيش بسعادة رفقة الإنسان الذي اخترته دونا عن الكل، ورفقة الإنسانة التي اختارتك دونا عن الكل.. نتمنى لجميع الأزواج أن ينعموا

بحياة هانئة وسعيدة ومتجددة لا يعرف الملل طريقا إليها!


أسرار..لمحاربة الملل الجنسي عند الأزواج..!

يعاني الكثير من الأزواج من مشكلة الملل الجنسي، وتفتقد العملية الجنسية للكثير من المتعة واللذة، وتفتقد للمعنى الحقيقي الذي يلتقي من أجله الأزواج.. لكن سيدتي لا تسمحي للهوة بالاتساع بينك وبين زوجك،

بل سارعي إلى التجديد وسارعي إلى محاربة هذا الملل الجنسي.. حتى تحتفظي بحياة جنسية ممتعة ومتجددة

بعض النصائح للقضاء على الملل الجنسي:

صارح شريك حياتك بهدوء.
إن لم تفد المصارحة فعليك بالمجاملة الناعمة.
التلميح هو الأصل في عرض المسألة بينما التصريح يكون عند الضرورة.
عدم إبداء اللوم والتعب لأنه لا يؤدي إلى خير.
جدد حياتك دون أن يطلب منك ذلك.

خفض وزنك إلى حدود معقولة.
أيتها الزوجة اعتني بشعرك قصاً وتسريحاً.
أيها الزوج اعتنِ بقص وتهذيب شعر شاربك ولحيتك.
اكسرا الروتين بسهرة عائلية أو رحلة.

قوما بممارسة نشاط اجتماعي أو منزلي معاً.
الترفيه جزء رئيسي في حياة الإنسان الطبيعي.
اضبط إرادتك تجاه ما تتعرض له حواسك من سمع وبصر وغيره.
يجب أن يكون لديك مراجع محترمة في الثقافة الجنسية.

لا تضغط على زوجتك متجاهلاً العادات والتقاليد التي تجعل المرأة العربية لا تصرح برغباتها، ولكن تعاون معها فالأمر سيحتاج إلى وقت وجهد وعلم وتدريب وستدرك النتائج فيما بعد.
تعاونا على إزالة المقدمات السلبية التي تحبط العلاقة الحميمة من ضجر وقلق وتوتر .
الثقافة والذكاء العاطفي، والخبرة والتجربة، وحسن التعبير، ذلك كله أشياء مكتسبة لمن يريد أن يكون محبوباً.
حسن معارفك وأداءك وكذلك أعن شريكك على ذلك.
الإجازة التي ينفرد فيها كل من الزوجين بنفسه لمدة محددة في السنة تساهم في كسر الملل .


لحياة زوجية سعيدة..حاربي الملل!

بعد قضاء فترة على الزواج و مهما كان الزواج سعيدا، فإن الملل يبدأ بالتسرب إلى الحياة و ذلك بفعل عوامل خارجية. فبعد أن يستقر الزوجان و يبدآن بالتعود على أسلوب الحياة المشتركة لا بد من الحفاظ

على السعادة الزوجية و رعاية العلاقة الصحيحة لتمتد لسنوات طويلة.. إلى الأبد.

وحتى تتمكني من ذلك،


نقدم لك بعض النصائح التي ستساعدك على الإستمتاع بحياة زوجية سعيدة ورائعة:

لا تعزلي نفسك عن العالم

عند البدء بالعلاقة الزوجية فإن الزوجين يكونان سعيدين بحيث لا يدركان انهما لا يقومان بالاختلاط مع المجتمع، هذا الأمر قد يؤدي بالنهاية إلى إصابة الزوجين بالملل بعد فترة من الزواج. لذلك ينصح علماء

الاجتماع بأن يقوم الأزواج الحديثين بالاختلاط حتى لو لم يشعروا بالرغبة في ذلك، هذا الأمر يبقي على العلاقات الاجتماعية وعلى التواصل مع الناس، إضافة إلى انه يخفف من توتر العلاقة الزوجية بفعل

العزلة الإرادية المفروضة على الزوجين.


اختلطي مع مختلف البشر

إن كونك متزوجة لا يعني أن تقومي بالاختلاط فقط مع النساء المتزوجات و أن تقتصر حياتك على الأزواج و اللقاءات المشتركة مع الزوج. حاولي أن تحافظي على صداقاتك القديمة وعلى أصدقاء عزاب و

متزوجين بحيث تنوعين في علاقاتك لتتجنبي الملل.


كوني فريقا ناجحا مع زوجك

إذا كانت السعادة الزوجية محور حياتك، لا تنسي أن تحافظي دوما على دعمك المتواصل لزوجك و على دعمه لك، أي أن تقفي إلى جانبه و تدعميه في الأيام التي يشعر بها بالتعاسة. بالمقابل سيقوم هو

بدعمك في اللحظات التي تشعرين أنه بحاجة لك.

ابتعدي عن النمطية

حاولي دائما أن تكوني متجددة في حياتك وفي مظهرك و في طريقة معيشتك مع زوجك بحيث تقضين على الروتين و الملل اللذان يقتلان السعادة.

إضافة إلى ما سبق حاولي دائما أن تكوني رومانسية إذ أن بعض الأزواج ينسون أن يفعلوا ذلك بعد فترة من الزواج. كذلك اشعري زوجك دائما بمدى تقديرك لعلاقتكما و مدى حبك و سعادتك معه...هكذا فقط


تستطيعان أن تستمتعآ بحياة زوجية سعيدة بعيدة عن الملل!

كيف تحتفلين بعيد زواجك بطريقة جديدة مفرحه , اتيكيت الاحتفال بعيد الزواج







في السنوات الـ15 الاولى من عمر الزواج، عادةً ما يحتفل الزوجان بذكرى هذه المناسبة الغالية بمفردهما عبر عشاء خاص أو رحلة “شهر عسل جديد

ولكن بدءاً من السنة العشرين، يبدأ دور الأولاد يبرز في تحضير حفلات بذكرى زواج الوالدين، براً بهما وتعبيراً عن فخرهم بعلاقتهما الزوجية الوثيقة طول هذه الأعوام. 


ونظراً لأهمية المناسبة على الصعيد المعنوي والعاطفي للزوجين المحتفى بهما، لا بد من مراعاة الأولاد أو كل من يعتزم اقامة حفل لهما بعض الأمور التي تقع ضمن قواعد اللياقة الاجتماعية أو آداب التصرّف “الإيتيكيت”. وفي ما يلي أبرز تلك القواعد:


-لا يُنصح بمفاجأة الثنائي بحفل في هذه المناسبة بالذات. فليس من الضروري ان يكون المحتفى بهما من الاشخاص الذين يحبّون المفاجآت. وبالاخص إذا كانت لهما خططاً مسبقة للاحتفال لا تتضمن أفراد العائلة كالخروج للعشاء أو قضاء عطلة نهاية الأسبوع في منتجع سياحي بمفردهما. لذا من الأفضل اخبارهما مسبقاً والأخذ برأيهما، على الأقل كي يكونا مستعدين بملابس تليق بالمناسبة التي ستسجّلها عدسات المصوّرين كذكرى جميلة.



-الهدايا الشخصيّة هي من احب الهدايا على قلوب الأزواج. ونعني بالهدايا الشخصية كل ما تم صنعه خصيصاً للمناسبة. على أن يتم يتم نقش او حفر عدد سنوات الزواج على الهدية واسمي الزوجين بوضوح إذا أمكن.

-إن تنظيم مقاعد المدعوين يعود بحسب قرب العلاقة التي تجمع الثنائي المحتفى به بالشخص المدعو. ومن تقاليد حفل ذكرى الزواج ان يجلس الابن البكر إلى جانب والدته والابنة الكبرى تجلس قرب والدها. ومن المتعارف عليه أيضاً ان يجلس أصدقاء العروسين المقرّبين مع زوجاتهم وازواجهم على نفس الطاولة معهما، أو على الطاولة المجاورة.

-لا بد لشخص مفوّض من الأولاد كالإبن البكر مثلاً بإالقاء خطاب قصير بالمناسبة يتضمن كلمات محبّة وتقدير للوالدين. ويتم شكر المدعوين في نهاية الخطاب (أو في بدايته) على مشاركتهم تلك المناسبة الغالية على القلوب.


-الهدية المالية من المدعوّين – عدا الأولاد- ليست لائقة على الاطلاق في مناسبة عيد الزواج. ولكن من الممكن جمع المال من الجميع لشراء هديّة تذكارية واحدة تقدّم للزوجين بالمناسبة.

-يجوز للثنائي القيام بفتح الهدايا خلال الحفل بوجود المدعوين أو حتى بعد الحفل. وفي الحالة الثانية، من اللائق أن يقوم الثنائي او اولادهما ارسال بطاقات شكر لاحقاً على الهدية.


-لا توجد قيود على حجم حفل ذكرى الزواج، حيث من الممكن أن يكون كبيراً أو حميماً، رسمياً يشبه عرساً صغيراً أو عادياً كحفل شواء أو حفل على شاطئ البحر بحسب رغبة الزوجين المحتفلين بعيد زواجما. فهذا هو يومهما المميّز فلا بد أن يكون كما يحبّان بجميع جوانبه.

 


-ينبغي ارسال بطاقات الدعوة للضيوف قبل 4 اسابيع على الأقل من الاحتفال. وليس من اللائق الطلب من المدعوين احضار هدايا وبالأخص أن الثنائي، بعد كل هذه السنوات، لا ينقص منزلهما شيئاً أو حتى على الصعيد الشخصي لا يحتاجون لشيء. وان كانوا بحاجة لشيء ما، الأولاد هم الأجدر باحضار ما ينقصهم كهدية عيد الزواج، وتقديمها للوالدين قبل أو بعد الحفل منعاً لإحراج الضيوف الذين حضروا بدون هديّة.
  في حال كان المحتفى بهما متقدمين في السن أو حالتهما الصحيّة ليست على ما يرام، لا بد من جعل الحفل هادئاً ومقتضباً أو على الأقل عدم التأخر في السهر لساعات طويلة لتجنّب إرهاقهما

كيف تدخلين لعواطف زوجك وتعملين على اللاوعي عنده وتعطينه الحب بذكاء وتشعرينه بالشوق الدائم ؟

كيف تدخلين لعواطف زوجك وتعملين على اللاوعي عنده وتعطينه الحب بذكاء وتشعرينه بالشوق الدائم ؟
 
يجب عليك ان تتعاملي معه بذكاء ، تعطيه الحب على جرعات لكي يطلب المزيد .
كما يجب ان تحيطي نفسك ببعض الغموض ، وتشعري الرجل بالشوق لكِ ، وهذه الأمور تساعدك في الدخول إلى عواطفه وخلق اوقات جميلة معاً .
عناصر الغموض الممزوج بالجاذبية :-
التشويق :
عندما يشعر زوجك بالذي ينتظره منك أو كيف ستتصرفين ، تفقدين سيطرتك وسحرك ، لذلك دعيه في حالة قلق دائم ، يتساءل ما الذي سيحصل الآن ؟ مثل شهرزاد عندما تزوجت من شهريار ، وراحت تروي عليه القصص وتؤجل النهاية لليلة المقبلة فاصنعي حالة من التجديد الدائم فاليوم ليس مثل أمس .
عيشي معه طفولته :
الذكريات الأكثر لذة هي المتعلقة بالطفولة فعليك إعادة الرجل الى ماضيه والى وضعه الطفولي ، وأنت تأخذين مكان الأهل ، ولكن من حين لاخربدلي الأدوار ودعي زوجك يلعب دور الأب وكوني الطفلة الصغيرة فهذا يشعره بأنه اقوى منك ، وعليه المحافظة عليك وحمايتك .
جمال الروح أجمل :
كل إنسان لديه شكوك وشعور بعدم الثقة ، بجسده وحياته الجنسية ، ولا يعرف كيف يقيم نفسه ، فإذا ركزت سحرك على الشكل فقط ، سوف تثيرين هذه الشكوك والمخاوف عند الرجل ، لذلك استعملي سحر الروح ، هكذا سوف تبهرين زوجك .
تأرجحي بين البرودة والحرارة :
الغلط الأكبر في الإغراء ، يكمن في ان تظهري كامل طيبتك للرجل ، في البداية هذه الطيبة تسحر الآخر ، لكن مع الوقت سوف يمل ، لذلك احيطيه بلطفك ، ثم غيري الاتجاه ولا تهتمي به ، يمكنك خلق فراق ، وسوف يشعر بفراغ في حياته ، يجب ان يكون في ارتباك دائم ، مابين الخوف من خسارتك ، والفرح بوجودك ، تأرجحي بين البرودة والحرارة ، هكذا تشغلي افكاره واحاسيسه ، ولكن لا تفرطي منها فتعاملي بحذر فالرجل يعتبر تلك المنطقه خط احمر ، دعيه يشعر بأنك مللت ، دون البوح له بشيء ، حركي غريزته الرجولية واحاسيسه النائمة لكي يعود اليكِ بأقصى سرعة ، فسوف يعود بكامل إرادته بمجرد ان يفكر بأنك تراجعت ، وتتحرك بداخله روح الإمتلاك وغيرته .
 
 
اجعلى من كلماتك الحان موسيقيه لا ضجيجاً :
اجعلي كلامك معسولاً ، اختاري نوعية أحاديثك وتحدثي اليه بأمور تستهويه وتهمه ، تكلمي معه بإحساس ، واعلمي ان الفرق بين الكلام العادي والكلام المغري مثل الفرق بين الضجيج والموسيقى ، فهكذا يفقد كل رغبة لمقاومتك .
اهتمي بسحر البساطة :
الإغراء لا يتطلب مجهوداً كبيراً ، التلويح البسيط هو الذي يسحر ويدخل القلب ، عليك لفت انتباه زوجك برقة وخفة ، بتقديم الهدايا الشخصية ، مع توضيح مدى الوقت الذي قضيته في اختيارها ، فالتفاصيل هي الأهم ، هكذا يشعر بمدى اهميته عندك ، عندما يراك تتصرفين بلطف ورقة .
 
هاجمي وانسي طيبتك :
بعض الأحيان تشعرين بأن زوجك يرغب بك فعلاً ، لكنه ليس مستعداً بعد لتقبل الفكرة ، وهنا أنسي طيبتك ولطفك وبادري بالحركة الجريئة فلا تدعيه يفكر فهاجمي وكوني ساحره ويجب أن تتصرفي بسرعه وبدون تردد لكي تؤدي الخطوة الى النتيجة المرجوة فأخطفي أحاسيسه .
وأخيرا انصحك «بالاهتمام بزوجك» فهو ملك متوج على مملكتك التي تتربعين على عرشها ، مملكة الحب والوئام والسعادة .
 
 
حركي طيبته وحنانه :
 
فدعيه يساعدك ويحيطك ، من ثم حولي هذا الاهتمام الى حب ، دعي انوثتك تتفاعل مع الأمور على طبيعتها وضعفها ، هذا ما يغري الرجل ، لاتقاومي هذا الضعف ، وحوليه إلى سلاح قوة وإغراء لكسب زوجك .
الواقع والوهم :
حاولي أن يعيش زوجك احلامه من خلالك ، ثم أبني الأحلام التي تتوافق مع رغباته عندئذ سوف يستسلم لكِ كلياً ، ويمنحك ثقته ، حاولي الوصول إلى امنياته التي طالما دفنها في قلبه ، الى حد أن يتساءل اذا كان فعلاً يعيش الواقع ام إنه مجرد وهم .

عيزة تكونى صديقة لزوجك تعالى هنا بعض النصائح كيف تكونى افضل صديقه لزوجك

عيزة تكونى صديقة لزوجك تعالى هنا بعض النصائح كيف تكونى افضل صديقه لزوجك





من المهم أن تحاول الزوجة أن تكون أفضل صديقة لزوجها لأنّ هذا يجعل لحياتهما معاً معنى أفضل كثيراً من مجرد أدوار يؤديانها، وهذا لا يعني تطابق الطريقة أو القدرات بينهما بل إن إختلاف القدرات أحياناً يكون صحياً:

اعتقدي أنّ هذه العلاقة هي أمر واقع ويجب على كل منكما أن يعمل واجبه فقط تجاه الآخر أو يؤدي دوره بدون وجود تفاهم حقيقي وصداقة قوية بينكما..

-أيضاً تبدأ الإختلافات بين الزوجين في محاولة كل منهما التدخل في قرارات الآخر، ولكن النصيحة لا تتدخلي في قرارات زوجك إلا تدخلا بناء ولا تحاولي دائماً الإصرار على نظريتك هي الأفضل والأصلح، بل ضعي في إعتبارك دائماً أن لكل طرف وجهة نظره وعلى الطرف الآخر أن يحترمها ثمّ محاولة توضيح وجهة نظرك بطريقة بسيطة بدون فرض رأي.


-الهدوء من أكثر الصفات التي يحبها الزوج في زوجته عندما يكون مشغولاً أو متضايقاً من شيء ما، فهذا يمنحه الراحة، أي لا تضغطي عليه بالحديث أو تكثري من السؤال: ماذا بك ماذا حدث؟
-هيِّئي جواً مناسباً قبل أن تنفردي بزوجك ولا تكثري من الحديث عن هموم البيت والأولاد، إنما أعطيه الوقت الكافي أن يخرج ما بداخله أو ما يخفيه عنك.
-شاركيه القرار عن طريق جعله يفكر معك بصوتٍ عالٍ، وأعطيه المشورة المناسبة بقدر الإمكان.. وإن كان القرار ضد رأيك فيجب أن توافقي عليه في البداية ثمّ ناقشيه بحكمة وعقلانية.

-لا تعمقي داخلك الإحساس بالوحدة والإفتقاد لمن يساندك ويستمع إليك. وحدك بالطبع بل إنّه قد يكون شعور زوجك أيضاً من حين لآخر، ولكن الزوج عندما يخالجه هذا الشعور يدفعه ذلك للبحث عن أصدقاء يفهمونه ويتفهون مشاكله فلماذا لا تكوني أنتِ هذه الصديقة..؟
-كوني دائماً مستمعة جيِّدة لزوجك، لأنّ الرجل بطبيعته يحب الحديث عن مشاعره ومخاوفه لمن يجيد الإستماع أكثر من الحديث.
-عليك أن تكسبي ثقة زوجك في البداية وتتفهمي طبيعته من كل النواحي.. إذا كان خجولاً أو إجتماعياً أو يتمتع بالذكاء أو يمل من المسؤولية وذلك حتى تستطيعي التعامل معه بفهم.

أهم الأمراض، التي تلعب دوراً في العجز الجنسي لدى الرجال

اسباب العجز الجنسى, امراض تسبب العجز الجنسى ,كيفيه تفادى العجز الجنسى ,حل مشكلة العجز الجنسى
 
 إن أهم الأمراض، التي تلعب دوراً في العجز الجنسي لدى الرجال، 

هي بعض أنواع السرطان التي تستهدف أعضاء بالجسم،

 يشير الأخصائيون إلى أن الأدوية الجنسية، كما الفياغرا وليفيترا وسياليس، تساعد في حل مشاكل الرجال الجنسية، وفي الحالات الأصعب، يلجأ الأطباء إلى حقن البروستاغلاندين التي تعمل على حفز عملية انتصاب العضو التناسلي الذكري.
أما في الحالات الحادة، فإن الجراحين يلجئون إلى زرع عضو ذكري، نصف قاسي أم هيدروليكي.

وأثبت الأخير فاعلية جيدة في حل مشكلة العجز الجنسي لدى الرجل بيد أن استعمال هذا العضو الاصطناعي يبقى محدوداً، أوروبياً فنسبة استعماله بأميركا تبقى 100 مرة أكثر مقارنة بما يحصل بأوروبا.
من جانبهم، ينوه الباحثون في العلوم الجنسية بأن الحل قد لا يأتي من المرة الأولى. فالمحاولات قد تتكرر أكثر من مرة لإيجاد الأفضل. هنا، ينبغي ألا يصاب المريض بالإحباط. على العكس، فان خروج المريض عن صمته والتعاون مع الطبيب يمهد الطريق أمام العثور على ما يناسب الطرفين 
  
 كما البروستاتة، لكن تقدم العمليات الجراحية تخول الطبيب حل هذه المشكلة بقدر المستطاع.
ويرى الأطباء أن الصراحة المطلقة، بين المريض والطبيب، لعلاج العجز الجنسي ضرورية لبناء درع واقي يحمي المريض من تداعيات قد يكون لها تأثير على مسار حياته.
 

عروسه وفى شهر العسل ومش عيزة تتخنى تعالى شوفى هذة النصائح

عروسه وفى شهر العسل ومش عيزة تتخنى تعالى شوفى هذة النصائح


في البداية، ضعي في اعتبارك أن الزيادة في الوزن التي تحدث بعد الزواج تكون نتيجة طبيعة الحياة الزوجية الجديدة التي تعيشينها أنت وزوجك، وترجع في الغالب للأسباب التالية:

الإحساس بالذنب :
 عندما يتأخر الزوج عن موعد الطعام، تلجأ الزوجة لتناول وجبة خفيفة كـ “تصبيرة” تهون عليها الجوع الشديد ثم تتناول معه مرة أخرى الوجبة الأساسية لتتجنب الإحساس بالذنب لأنها تناولت الطعام بدونه.
الأكل العاطفي :
 البيئة الجديدة التي تعيش فيها الفتاه قد تضعها في حالات نفسية مختلفة كالشعور بالضيق والحزن أو السعادة والوحدة والإجهاد والتي ينتج عنها تناول الطعام بشراهة لتفريغ مشاعرها فيه وتحسين حالتها المزاجية.
التجمعات العائلية :
 في الفترة التي تلحق بالزواج، تكثر ولائم الأهل والأقارب لتهنئة العروسين والتي لا تخلو من المأكولات والمشهيات والحلويات وبالطبع سيكون من الصعب الامتناع عن الأكل بداعي إتباع نظام غذائي معين فهذه الولائم مقامة على شرف العروسين.
السفر : 
في الفترة التي تلحق بالزواج يكثر سفر العروسين والتردد على المطاعم والأماكن السياحية المفتوحة فيغمرهما سعادة تفتح شهيتهما على الطعام.
الانطباع الأول :
 تتعمد العروس مع بداية الزواج على إعداد أشهى الأصناف والمأكولات لزوجها ليكون الانطباع الأول عنها بأنها ماهرة في طهي الطعام بقصد كسب رضى الزوج ولمح نظرات الإعجاب على وجهه.

جميع العوامل السابق ذكرها تجعل عملية تجنب الزيادة في الوزن بعد الزواج من المعادلات الصعبة بالنسبة للزوجين، ويمكنك حلها بأن تضعي في اعتبارك إتباع  

اتبعى النصائح التالية بصورة مستمرة بعد الزواج:
مارسي نشاطاً يوميا مع زوجك، 
لا تجعلي تناول الطعام هو سبيلك للتسلية والترويح عن النفس مع زوجك في غير وقت الوجبات الأساسية واستبدلي ذلك بممارسة أحد الأنشطة البسيطة مع زوجك

 استمتعي بتناول ما تشائين من الأطعمة خلال شهر العسل لكن حددي مقداراً معينا للكمية التي ستتناولينها في الوجبة بحيث لا تمتلئ معدتك منها تماما،
 توقفي عن الأكل بمجرد الشعور بالشبع وتجنبي نهائيا تناول الطعام من باب مجاملة زوجك. 

اختاري قائمة طعامك بعناية، عند الذهاب للمطاعم اختاري من بين الأطعمة كل ما هو صحي وخفيف وغير مليء بالدهون 

تناولي طعامك بحدود،


اعتمدي على الطعام المنزلي، لا تجعلي فترة شهر العسل كلها معتمدة على أكل المطاعم. قومي من حين لآخر بإعداد عشاء منزلي من صنع يديك على ضوء الشموع الهادئة، وذلك لجذب قلب زوجك من ناحية ولتتجنبي الوجبات غير الصحية التي تمتلئ بها المطاعم


مزعلة جوزك وعيزة تصالحيه تعالى شوفى النصايح دى

كيفية مصالحه الزوج ازاى تصالحى جوزك اسباب منع الخلافات كيفيه تجنب الخلافات الزوجيه
 
مزعلة جوزك وعيزة تصالحيه تعالى شوفى النصايح دى
 
على كل زوجين أن يقوما بحل المشاكل أولا بأول ‏،‏ مع تجنب الوقوع في خلافات زوجية‏ مستقبلية تؤثر علي تماسك الأسرة وسلامتها بالحوار والمناقشة والصبر وتجنب النقد واللوم‏،‏ ومعرفة عادات شريك الحياة والتأقلم معها‏،‏ وحل المشكلات البسيطة دون إزعاج الطرف الآخر بتفاصيلها‏ .
نصائح تقيكِ من الخلافات
ومن أنجح الأساليب التي يستطيع بها الزوجين إعادة التواصل مرة أخري بعد أي خلاف ، هو أن يضع كل منهما هذه النقاط المهمة في أذهانهم حتي يستطيعون التغلب على لهيب الخلافات المدمر :
يجب أن يدرك كلا الطرفين أن الحياة الزوجية لا تعني التطابق ، فهذا أمر مستحيل ، ولكن تعني أن يدرك كل طرف أن الطرف الثاني مختلف عنه، وحديث الرسول المعجزة حول خلق المرأة من ضلع أعوج هو الإشارة الرائعة لكيفية التعامل مع هذا الاختلاف.
القبول بتوزيع الأدوار فتكون القيادة دور الزوج ، ويكون الاستمرار دور الزوجة، وعدم القبول بالدور يسبب مشاكل كثيرة، يكون حلها ببساطة أن يلتزم كل طرف بدوره.
أن لا يكون هم الزوجين عند حدوث الخلاف هو البحث عن المسئول عنه ومن بدأه، ويضيع الجهد في محاولة كل طرف التنصل مما حدث، وتأكيد مسئولية الطرف الآخر الكاملة عن حدوثه؛ لأن ذلك لا يؤدي إلى أي نتيجة إيجابية ويضيع اللغة المشتركة بين الطرفين.
ليبدأ الطرفان بإعلان مسئوليتهما المشتركة عما حدث، بل ويفضل أن يوضح كل طرف مظاهر هذه المسئولية بنفسه، ويوضح هذا الخطأ من جانبه، حتى يتحرك الطرفان في وضع الإجراءات لضمان عدم تكرار ذلك، وبالتالي يكون تحديد أسباب الخلاف ليس من أجل إدانة الطرف الآخر، ولكن من أجل إيجاد الحلول المشتركة.
ليتغافل كل منهما عن الآخر، وليبادر كل منهما بالاعتذار ، لأن الاعتذار هو دلالة القوة والمسئولية، وليس الضعف والإهانة ، وما أروع أن يجد الطرفان أنفسهما وهما يعتذران في نفس الوقت ، لأنهما أدركا أن المسئولية مشتركة في استمرار الحياة الزوجية.
من الأمور المهمة هو ألا ندخل الآخرين في خلافاتنا فحياتنا الزوجية بصورة عامة هي أمر خاص لا داعي لأن يطلع عليه أحد .
احرصا على وجود رصيد عاطفي في بنك الحياة الزوجية يسحب منه الطرفان ، لأنه عندما يحتدم الخلاف فلن يهدئه إلا تذكر لحظة جميلة ، أو كلمة حلوة، أو موقف تضحية ، لذا يجب أن يحرص كل منكما على زيادة رصيده لدى الآخر حتى لا يصبح السحب على المكشوف عندما ينفذ رصيد أحد الزوجين لدى الآخر ، ومن هنا يستطيع كل زوجين أن يحققوا الحلم الذي يسعون إليه وينعمون بحياة زوجية سعيدة خالية من الخلافات .
 

كما أن العلاقة السوية بين الزوجين لابد أن يتوافر فيها عناصر أساسية وهي‏ :
الاحترام المتبادل بين الزوجين والثقة والتفاهم والحب والتعاطف‏.‏
أن يتعامل كل من الزوجين علي أساس متكافئ مع الإلمام بطبيعة الطرف الآخر‏.‏
بذل كل من الطرفين الجهد لإسعاد الطرف الآخر‏.‏
إعادة التواصل
و كما ذكرنا من قبل أن حدوث خلافات في الحياة الزوجية أمر وارد جداً وغير مستبعد لكن إعادة التواصل بعد هذه الخلافات هي من أصعب الأشياء التي يفتقدها بعض الأزواج ، لذا يؤكد البروفيسور أرنست هاربيرج ـ طبيب نفسي ـ أنه ” حينما يعيش الزوجان فإن المهمة الرئيسية لأحدهما هي إعادة التواصل بعد الخلافات ” وعادة لا يكون الأزواج أو الزوجات متمرسين بشكل كاف للقيام بحل المشاكل في علاقتهم الزوجية.
وأوضح أرنست أنه لو كان لهم آباء أو أمهات جيدون في التعامل مع تلك الخلافات الزوجية ، فإنهم سيطبقون ما رأوه في صغرهم على حياتهم الزوجية مستقبلاً ، وإلا فإن الأزواج والزوجات لن يعلموا كيف يتعاملون مع تلك الخلافات ، مشيراً إلى أن مصدر التعليم الرئيسي للتعامل السليم مع الخلافات الزوجية لا يزال هو الأسرة التي نشأ الأزواج فيها سابقاً، وتحديداً ما يراه الأبناء والبنات من كيفية تعامل الأب والأم مع تلك الخلافات حين نشوئها بينهما.

هل للرجل دورة شهريه مثل المرءة ؟ نعم ادخل لتعرف التفاصيل عن دورة الرجل الشهريه

الدورة الشهريه عند الرجل, دورة الرجل الشهريه

  
يقال أن الدورة الشهرية لا تأتي للرجل وهذا الكلام غير علمي وغير صحيح فالرجل تأتيه الدورة الشهرية كما تأتي المرأة 

والفارق الوحيد بين الرجل والمرأة هو فقط في نزول الدم ,

 فالرجل تأتيه الدورة الشهرية كما تأتي المرأة ولكنه لا يحيض كما تحيض النساء دما .


وعلامات الدورة الشهرية التي تأتي الرجل تظهر علينا نحن الرجال كما تظهر عوارضها على النساء ,


 فكافة أعراض الدورة الشهرية التي تطرأ على النساء نجدها تطرأ على الرجال ومنها :
ألم في أعلى الحلمتين وفي أسفل القدمين وأسفل الظهر وبعض الرجال يشكون من ألم في أسفل الظهر على فترات ولا يدرون أن هذا الألم ناتج عن أعراض الدورة الشهرية .

الدورة الشهرية عند الرجال ( دورة القمر )


هذا الموضوع حقيقة هناك دورة شهرية للرجال


وهي ليست الدورة الشهرية المعروفة عند النساء وتسمى ( دورة القمر )


عند اكتمال القمر يكون ساطعاً ويسمى بدراً أي في أيامه 13 - 14 - 15


يصبح عندها جسم الإنسان مليء بالسوائل ويتهيج دمه


وفي هذه الحالة تكون نفسية الشخص متقلبة وغير منتظمة
 
وقد لاحظ الأنسان البدائي ان هنالك تقارب وتشابه مدهش بين الدورة الشهرية للقمر والدورة الشهرية للمرأة بحيث تكتمل دورة المرأة في 28--يوما-وكذلك الدورة الشهرية للقمر حتى يصبح القمر بدرا يكون فد قطع مسافة -29-30- يوما لذلك فان الدورة الشهرية للمرأة تتشابه مع دورة القمرالشهرية .
وكانت الشعوب القديمة الشرقية بالذات , وتحديدا في بابل والعراق تعتقد أن القمر هو الآلهة عشتار , وبما أن القمر تكتمل دورته مع دورة المرأة الشهرية لذلك قالوا : أن الآلهة تخلق الكون في كل شهر وترتاح فإختاروا يوما يسبتون به , وأطلقوا عليه إسم (إسباثو) أي الراحه.
وبما ان المرأة ترتاح اثناء الدورة الشهرية من الأعمال المنزلية فلا بد ان يرتاح القمر من اعمال الخلق .

وبما ان المرأة تحبل وتلد وتحافظ على النوع فلا بد ان القمر حليف المرأة وشبيهها هو الخالق العظيم الذي يخلق الكون
ومن هنا حين عرف الرجال أن المرأة أثناء الدورة الشهرية تكون ناقصة إجتماعيا من هنا بدأوا يشعرون بالتمايز والتفوق البيولوجي على النساء وطردوهن من المعابد والهياكل الدينية وأحتلوا مكانهن بغير رحمة وقالوا عنهن : النساء ناقصات عقل ودين .
ولكن حين نعرف أن الرجل تأتيه الدورة علينا أن نعرف أيضا أنه ليس مميزا عن المرأة بيولوجيا .

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More